Le GrouPiKat Club, cuisine à 6 mains
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Milk-shake light à la mangue

27/5/2012

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Avec les températures qui remontent (enfin) voici une petite recette délicieuse, onctueuse rafraichissante et très astucieuse: un milk-shake bien épais et gourmand... mais sans crème glacée! Tour de passe-passe ici.


Pik.

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Poêlée de hâché végétal aux légumes du soleil

20/5/2012

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Dans la catégorie "nourriture martienne", laissez-moi vous présenter aujourd'hui le hâché végétal. Je l'ai découvert il y a quelques semaines, et il faut absolument que je partage cette trouvaille avec mes amis et mes amiES du GPK. Le hâché végétal, ça a la saveur et l'apparence de la viande de boeuf hâchée (texture et goût proches du hachis à 5%, car le goût du hachis à 15% est bien plus prononcé), mais c'est une viande de boeuf qui serait, hum comment vous dire, cultivée en France, sans OGM et ne contiendrait aucune protéine animale... Voyez-donc par ici comment on peut se régaler alternatif!

Pik

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Tartipiks à la provençale

19/5/2012

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J'aime mon entreprise, j'aime mon job, j'aime mes boss, j'aime mes collaborateurs et j'aime cuisiner les restes... Voilà c'est dit! Comment ça vous ne voyez pas le rapport? Aujourd'hui chef Petipik vous gratifie d'une recette rapide, savoureuse et dont la composition nutritionnelle vous apporte tout les bienfaits du célèbre régime crétois, tout en déclarant son amour pour deux de ses collègues qui sont bons comme du pain frais, ou presque frais. Vous prendrez bien une petit tranche de Capform? C'est par ici.

Pik.

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Un Bento de héros

16/5/2012

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Un nouveau Bento et une petite histoire à lire ici


Grou.

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Cheesecake !

6/5/2012

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Si vous aussi vous avez salivé en regardant Chandler manger du cheesecake, sans même savoir le goût que ça devait avoir.
Faites-en un, vous allez voir, ça vaut vraiment le coup !

Grou

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Barres de céréales maison : le retour !

5/5/2012

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Vous n'avez pas encore essayé les barres de céréales maison ?

Pourtant c'est tout simple, venez voir !

Grou

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    Petipik l'Exubérante, Miss Grou et Kat la Bidouilleuse ont décidé de partager dans ces pages leur joie de vivre ainsi que leurs meilleures recettes

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